Поволжский государственный университет физической культуры, спорта и туризма
Перейти
Чем занимается тренер по майнд-фитнесу
Тренер по майнд-фитнесу — специалист в области развития умственных способностей и укрепления психологической устойчивости. В работе с клиентами он помогает прокачать когнитивные функции: улучшить память, концентрацию внимания и навыки решения задач. Помимо этого, такой тренер учит справляться со стрессом и управлять своими эмоциями, что в итоге положительно сказывается на самочувствии и эффективности человека.