Профессия «Фитнес-тренер» в университете «Санкт-Петербургское Училище олимпийского резерва № 2 (техникум)»

Чем занимается фитнес-тренер

Фитнес-тренер — специалист, который составляет индивидуальные программы тренировок и помогает клиентам добиваться поставленных физических целей. Он проводит занятия в спортивном зале, следит за тем, чтобы упражнения выполнялись правильно и без риска травм. Если человек хочет получить конкретный результат, тренер даёт рекомендации и корректирует нагрузку под его задачи.